喉嚨痛不可以吃什麼水果？中醫師告訴你，這些水果要忌口

喉嚨痛是一種常見的疾病，可能由細菌或病毒感染、過敏或其他因素引起。喉嚨痛時，除了藥物治療，飲食方面也需要注意。有些水果具有寒涼性質，可能會加重喉嚨痛的症狀，因此喉嚨痛時應避免食用這些水果。

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喉嚨痛禁忌水果有哪些？中醫師詳解水果寒熱性

常見的水果有許多種類，依據其寒熱屬性可分為溫熱水果、寒涼水果及平性水果三大類。中醫師提醒，喉嚨痛患者在飲食上應避免食用寒涼水果，以免加重病情，延緩復原速度。

寒涼水果性味偏寒，食用後容易損傷人體的陽氣，加重喉嚨痛的症狀。常見的寒涼水果包括西瓜、水梨、甜瓜、奇異果、火龍果、香蕉、柿子、山竹等。這些水果富含水分，食用後容易生津止渴，但對於喉嚨痛患者來說，卻可能加重病情。

溫熱水果性味偏溫，食用後可以溫暖人體，緩解喉嚨痛的症狀。常見的溫熱水果包括龍眼、荔枝、芒果、櫻桃、桃子、李子、木瓜、鳳梨等。這些水果富含維生素C，可以增強人體的免疫力，幫助抵抗病毒和細菌的感染。

平性水果性味平和，對人體的影響較小，喉嚨痛患者可以適量食用。常見的平性水果包括蘋果、葡萄、橘子、柳橙、柚子、香蕉、獼猴桃等。這些水果富含各種維生素和礦物質，可以補充人體所需的營養，促進身體的康復。

喉嚨痛患者在日常飲食中應注意以下幾點：

避免食用寒涼水果，以免加重病情。
適量食用溫熱水果，可以緩解喉嚨痛的症狀。
多喝溫熱的水，可以潤喉止咳，促進身體排毒。
避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重喉嚨痛的症狀。
保持充足的睡眠，讓身體有足夠的時間休息和修復。
如果喉嚨痛症狀嚴重或久治不愈，應儘早就醫，以免延誤治療。

喉嚨痛水果地雷：西瓜、水梨恐加重發炎

西瓜是夏季消暑的聖品，但它卻是喉嚨痛患者的禁忌水果。西瓜性寒，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，西瓜含有豐富的水分，容易稀釋胃液，影響消化功能。因此，喉嚨痛患者在發病期間應避免食用西瓜。

水梨也是一種寒涼水果，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，水梨含有大量的糖分，容易滋生細菌，加重咽喉炎症。因此，喉嚨痛患者在發病期間應避免食用水梨。

除了西瓜和水梨之外，還有哪些水果是喉嚨痛患者應該忌口的呢？以下是一些常見的喉嚨痛禁忌水果：

香蕉：香蕉性寒，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，香蕉含有豐富的鉀離子，容易導致體內水分滯留，加重喉嚨腫痛的症狀。
奇異果：奇異果性寒，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，奇異果含有豐富的維生素C，容易刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。
芒果：芒果性涼，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，芒果含有大量的糖分，容易滋生細菌，加重咽喉炎症。
鳳梨：鳳梨性寒，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，鳳梨含有豐富的蛋白酶，容易刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。
木瓜：木瓜性寒，食用後會加重喉嚨痛的症狀。此外，木瓜含有豐富的膳食纖維，容易刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。

喉嚨痛患者在發病期間應避免食用上述水果。如果不小心食用，可能會加重喉嚨痛的症狀，延長病程。

喉嚨痛不可以吃什麼水果？. Photos provided by unsplash

喉嚨痛不能碰什麼？水果禁忌區公開

喉嚨痛患者在飲食上應避免食用寒涼水果，因為寒涼水果會加重喉嚨痛的症狀。常見的寒涼水果包括：西瓜、水梨、哈密瓜、香瓜、火龍果、奇異果、柿子、香蕉、柚子、橘子等。這些水果性質偏寒，食用後會使咽喉部血管收縮，從而加重咽喉腫痛、疼痛的症狀。此外，寒涼水果還會刺激咽喉黏膜，加重炎症反應，不利於喉嚨痛的恢復。因此，喉嚨痛患者應避免食用寒涼水果，以免加重病情。

需特別注意的是，有些水果雖然性質偏熱，但食用後也可能會加重喉嚨痛的症狀。比如，荔枝、龍眼、榴槤等水果性質偏熱，食用後可能會引起咽喉燥熱、上火，加重喉嚨痛的症狀。因此，喉嚨痛患者也應避免食用這些水果。

除了水果之外，喉嚨痛患者還應避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、蔥、薑等。這些食物會刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。此外，喉嚨痛患者還應避免食用油炸、膨化等垃圾食品，以免加重咽喉炎症。

喉嚨痛患者在飲食上應以溫熱的食物為主，如粥、湯麵、雞蛋等。這些食物性質溫和，食用後不會加重喉嚨痛的症狀，而且還有助於緩解喉嚨疼痛。此外，喉嚨痛患者還可以適當飲用蜂蜜水或菊花茶，以滋陰潤喉，緩解喉嚨疼痛。

喉嚨痛水果NG清單：寒涼水果恐雪上加霜

喉嚨痛時，不少人會以水果補充營養，但中醫師李明強調，有些水果性寒涼，恐會加重發炎，甚至延緩癒合。以下8種是喉嚨痛患者應盡量忌口的水果：

1. 西瓜

西瓜是夏季消暑聖品，但其性寒涼，容易刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨腫痛感。

2. 水梨

水梨性寒，且含有較多水分，容易稀釋胃液，影響消化功能，進而加重喉嚨發炎的症狀。

3. 香蕉

香蕉性寒，且含有較多鉀離子，容易誘發喉嚨腫脹，加重疼痛感。

4. 橘子

橘子性寒，且含有較多維生素C，容易刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨疼痛感。

5. 柚子

柚子性寒，且含有較多柚皮苷，容易刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨腫痛感。

6. 奇異果

奇異果性寒，且含有較多維生素C，容易刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨疼痛感。

7. 芒果

芒果性寒，且含有較多芒果苷，容易刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨腫痛感。

8. 鳳梨

鳳梨性寒，且含有較多鳳梨酵素，容易刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨疼痛感。

李明醫師提醒，喉嚨痛患者在飲食上應以溫熱的食物為主，如粥品、湯麵、雞蛋等，避免食用寒涼水果，以免加重喉嚨痛的症狀。

喉嚨痛水果禁區：8種寒涼水果恐妨礙癒合

除了前述提到的西瓜、水梨，還有一些其他寒涼水果也應該避免食用，以免加重喉嚨痛的症狀。以下列出8種常見的寒涼水果：

1. 哈密瓜

哈密瓜是一種水分含量極高的水果，性寒，味甘。食用哈密瓜後，容易導致脾胃虛寒，加重喉嚨痛的症狀。

2. 芒果

芒果也是一種寒性水果，味酸甘。芒果含有大量的維生素C，但同時也含有較多的有機酸。食用芒果後，容易刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。

3. 鳳梨

鳳梨性寒，味酸甜。鳳梨含有菠蘿蛋白酶，這種酶具有分解蛋白質的作用。食用鳳梨後，菠蘿蛋白酶會刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。

4. 奇異果

奇異果性寒，味酸甜。奇異果含有大量的維生素C，但同時也含有較多的有機酸。食用奇異果後，容易刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。

5. 山竹

山竹性寒，味酸甜。山竹含有的山竹素具有清熱瀉火、涼血止痢的作用。食用山竹後，容易導致脾胃虛寒，加重喉嚨痛的症狀。

6. 楊桃

楊桃性寒，味酸甜。楊桃含有草酸，這種物質會與鈣結合，形成草酸鈣結石。食用楊桃後，容易導致腎結石、尿路結石，加重喉嚨痛的症狀。

7. 芭樂

芭樂性寒，味酸甜。芭樂含有大量的鞣酸，這種物質具有收斂止瀉的作用。食用芭樂後，容易導致大便乾燥，加重喉嚨痛的症狀。

8. 柚子

柚子性寒，味酸甜。柚子含有大量的柚皮苷，這種物質具有降血壓、降血脂的作用。食用柚子後，容易導致血壓下降、血脂降低，加重喉嚨痛的症狀。

喉嚨痛患者在飲食上應避免食用以上8種寒涼水果。食用這些水果後，容易加重喉嚨痛的症狀，不利於喉嚨的癒合。

可以參考 喉嚨痛不可以吃什麼水果？

喉嚨痛不可以吃什麼水果？結論

喉嚨痛是一種常見的疾病，發生的原因有很多，例如感冒、流感、細菌感染等。喉嚨痛時，患者通常會感到喉嚨疼痛、吞嚥困難，甚至發燒、頭痛等症狀。在治療喉嚨痛時，除了服用藥物外，飲食也是非常重要的。有些水果具有寒涼的性質，食用後會加重喉嚨痛的症狀，因此喉嚨痛時應避免食用這些水果。

常見的寒涼水果包括西瓜、水梨、香蕉、奇異果、柿子、山竹、火龍果等。這些水果會刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。因此，喉嚨痛患者在飲食上應以溫熱的食物為主，避免食用寒涼水果，以免加重病情。

此外，喉嚨痛患者還應避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜、蔥、薑等。這些食物也會刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。喉嚨痛患者應多吃溫熱、清淡、易消化的食物，比如粥、湯麵、雞蛋等。這些食物可以滋陰潤喉，幫助喉嚨痛患者儘快康復。

總之，喉嚨痛患者在飲食上應避免食用寒涼水果，以免加重病情。應多吃溫熱、清淡、易消化的食物，幫助喉嚨儘快康復。

喉嚨痛不可以吃什麼水果？ 常見問題快速FAQ

喉嚨痛可以吃水果嗎？

喉嚨痛時應避免食用寒涼水果，以免加重喉嚨痛的症狀。寒涼水果包括西瓜、梨、香蕉、奇異果、橘子、柚子、葡萄柚等。這些水果會刺激咽喉黏膜，加重喉嚨痛的症狀。

喉嚨痛吃什麼水果好？

喉嚨痛時可以食用溫熱的水果，比如蘋果、桃子、櫻桃、李子等。這些水果具有潤肺生津的作用，可以緩解喉嚨痛的症狀。

喉嚨痛吃什麼水果最快好？

喉嚨痛時可以食用富含維生素C的水果，比如檸檬、橙子、草莓等。維生素C可以增強身體的免疫力，幫助抵抗感染，從而緩解喉嚨痛的症狀。